Magnesium wird als ein besonders wichtiger Mineralstoff für den Körper genannt. Es ist an mehr als 300 Stoffwechselprozessen beteiligt. Magnesium ist ebenfalls ein wichtiger Mineralstoff, um gesunde Knochen zu haben. Besonders für die Muskel- und Nervenfunktion aber auch für den […]

Du machst dir Gedanken um deinen Magnesiumhaushalt und interessierst dich für Alternativen zu den klassischen Magnesiumtabletten? Dann könnte Magnesiumchlorid eine gute Wahl sein. Denn diese Magnesiumverbindung erhältst du vor allem zur äußeren, sogenannten transdermalen Anwendung. Außerdem ist es die Form […]

Magnesium Präparate wie Kapseln oder Brausetabletten helfen schnell, einen Mangel auszugleichen. Doch diese Methoden haben alle eins gemeinsam: sie müssen Oral eingenommen werden und können Nebenwirkungen auslösen. Magnesiumöle hingegen werden auf die Haut gesprüht und sollen Krämpfe, Haarausfall, und vieles […]

Du hast davon gehört, dass ein menschlicher Körper kein Magnesium produziert, aber es durch Nahrungsergänzungsmittel zugeführt bekommen kann? Wenn Du Deinem Körper durch Deine Ernährung nicht genug Magnesium zuführen kannst, kannst Du auf Magnesium Tabletten zurückgreifen. Warum Dein Körper auf […]