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11. September 2020
Magnesiumcitrat
Benjamin Osterhagen in Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium

Magnesium wird als ein besonders wichtiger Mineralstoff für den Körper genannt. Es ist an mehr als 300 Stoffwechselprozessen beteiligt. Magnesium ist ebenfalls ein wichtiger Mineralstoff, um gesunde Knochen zu haben. Besonders für die Muskel- und Nervenfunktion aber auch für den […]

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11. September 2020
Magnesium 300 mg
Juliane Fuchs in Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium

Du leidest an einem Magnesium-Mangel oder hast durch Leistungsport oder Schwangerschaft einen erhöhten Bedarf an Magnesium, aber weißt nicht so recht, welches Magnesium-Präparat das Richtige für dich ist? Dann bist du bei unserem Ratgeber genau richtig. Magnesium ist für unseren […]

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9. September 2020
Magnesium 400 mg
Benjamin Osterhagen in Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium

Als Nahrungsergänzungsmittel kann Magnesium bei Mangelerscheinungen eine sinnvolle Ergänzung zu täglichen Gerichten sein, sofern sie richtig angewendet wird. Magnesium 400 mg kann in verschiedenen Formen eingenommen und dosiert werden, weshalb wir uns genau diesen Fragen genauer gewidmet und diesen Ratgeber […]

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8. September 2020
Magnesium 500 mg
Benjamin Osterhagen in Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium

Magnesium ist ein sehr wichtiges Mineral für den Körper. Es trägt zur Unterstützung des Energiestoffwechsels und der Muskelkontraktion bei. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung deckt normalerweise den empfohlenen Tagesbedarf an Magnesium. Im Alltag ist dies nicht immer leicht umzusetzen. Die […]

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8. September 2020
Magnesium Öl
Benjamin Osterhagen in Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium

Magnesium Präparate wie Kapseln oder Brausetabletten helfen schnell, einen Mangel auszugleichen. Doch diese Methoden haben alle eins gemeinsam: sie müssen Oral eingenommen werden und können Nebenwirkungen auslösen. Magnesiumöle hingegen werden auf die Haut gesprüht und sollen Krämpfe, Haarausfall, und vieles […]

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